蜡笔小新666 发表于 2026-10-3 07:50:08

求助多年用手，快餐秒出咋办

如题，几次快餐都是一分钟不到就出来，后年是该吃药还是咋锻炼啊

爱情人 发表于 2026-10-3 12:59:08

远离色情，循序渐进慢慢来健身。充足睡眠，少吃碳水和垃圾食品。补充蛋白质。不出三个月，你再试试？？

凌晨漫步 发表于 2026-10-3 15:02:08

我自己的方法是手的时候，模拟啪啪的节奏和力度重点刺激龟头而不是包皮包裹着龟头上下运动(如果觉着干涩可以带套手或者弄点儿润滑油)手之所以会导致秒射一个是因为射的太快神经形成了习惯另一个就是龟头不怎么受刺激导致啪啪的时候太敏感

Xian叫声老公 发表于 2026-10-3 15:02:08

撸多了射不出来更难受
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