闲聊求助我有个朋友时间很快如何改善

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我这个朋友经常出击基本上三分钟就结束战斗，时间太快感觉十分不划算，要如何改善。第二炮的时间比第一炮时间长一点大概五分钟这样。
  跪求各位大哥救救我朋友。

welmanx

吃点，必利劲又号称逼里净（盐酸达泊西汀片）本品适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；和因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；和射精控制能力不佳。）

welmanx

还要下次别说是朋友，朋友不会问，就说是自己就行了，大家都懂，不用谢，请叫我雷锋

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感谢回复

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先前也用过延迟喷雾，这个效果比较好。用完可以半小时以上，不过时间太久刺激感不强会软，而且猛插半小时以上技师会有意见，有的时候还出不来，出击完第二天腰酸背痛，后来想想花钱出来玩还费这劲就扔掉不用了。

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有没有从根本上解决的办法，感觉吃药用药不是长久之计，老哥们都能坚持多久啊。

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我真是给我朋友问的，呜呜呜。

lsyk266

多做提肛运动每日200次，外加50个深蹲，坚持个把月有效果，另外达泊西汀需要提前3小时以上服用，禁忌油腻，如果副作用明显可以每日服用5mg，这样坚持半个月，必然有改善

nch2021

都说看破不说破，大家都不傻，你看其他网友回复有说破吗，有你在现实中也这样吗，很容易把天聊死。。。。

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运动可以坚持试试，药要每天都吃挺不住啊，必利劲吃完感觉思维都变迟钝了，效果还没有那么好。吃完昏昏沉沉的